توضیحات
دمنوش لیمو عمانی – چای ترشمزه، گرمابخش و پاککننده طبیعی
دمنوش لیمو عمانی ، برگرفته از لیموهای خشکشده سنتی Noomi Basra ، نوشیدنی خوشطعم با طبع سرد و خشک است که همراه با طعم ترش و خاصیت گرمایش ملایم، در آوان مارکت با بستهبندی بهداشتی به فروش میرسد.
طبع
این دمنوش طبع متعادلی بین سردی و خشکی دارد و برای تعادل مزاجهای گرم، تابستان یا افرادی با طبع زائد، گزینهای متعادل و مناسب است.
ویژگیهای ظاهری و طعمی
- ظاهر: قطعات لیمو خشک با سایز کوچک تا متوسط و رنگ قهوهای مایل به سیاه.
- طعم و رنگ: طعمی ترش و آبدار، با رنگی که به طلایی تا قهوهای-قرمز تمایل دارد. معمولاً با عسل یا نبات شیرین میشود.
خواص دارویی و درمانی
- تقویت و سمزدایی کبد و خون: پاکسازی خون، تحریک صفرا و کاهش یبوست یا اسهال .
- تنظیم فشار و چربی خون: سرشار از پتاسیم و پکتین برای تعادل فشار و کاهش LDL.
- پشتیبان گوارش: مقابله با نفخ، تهوع ، مشکلات معده و تقویت اشتها.
- آنتیاکسیدان و ضد التهاب: محافظت سلولی، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی.
- کمک به کاهش وزن و کاهش قند: بهبود روند چربیسوزی و کنترل قند ناشتا.
- پیشگیری از سنگ کلیه: افزایش دیورتیک طبیعی برای پیشگیری از سنگ و سلامت کلیه.
خواص تغذیهای
دمنوش لیمو عمانی سرشار است از ویتامینهای C، D، B و اسید فولیک ؛ همچنین غنی از پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم و فیبر مفید برای بدن است.
نحوه مصرف
- تهیه: دو تا سه عدد لیمو خشک را بشویید، سوراخ کنید یا خرد کنید و در ۲۰۰–۳۰۰ میلیلیتر آب جوش بریزید، سپس ۱۵–۲۰ دقیقه دم کنید.
- شیرینسازی: با عسل، نبات یا شکر سفید ترکیب کنید. میتوان آن را سرد هم نوشید.
- زمان مناسب: عصر یا صبحانه؛ بسته به نیاز گوارش یا تقویت سیستم ایمنی.
مناسب برای چه کسانی؟
- افراد با فشار یا چربی خون بالا.
- کسانی که به دنبال سمزدایی کبد و تصفیه خون هستند.
- افرادی با مشکلات گوارشی مانند نفخ، یبوست یا اسهال.
- خواهان تقویت سیستم ایمنی در فصل سرما.
- کسانی که میخواهند کاهش وزن یا کنترل قند داشته باشند.
- افراد مستعد سنگ کلیه یا مشکلات دیورزی.
هشدارها و احتیاطات
- مصرف بیش از ۳–۴ لیوان در روز: ممکن است باعث ناراحتی معده یا اسهال شود.
- بارداری و شیردهی : عموماً بیخطر است ؛ با این حال، بهتر است با پزشک مشورت شود.
- مصرف همزمان با داروهای فشار، دیابت یا کبد : نیازمند هماهنگی با پزشک است.
سوالات متداول
۱. روزی چند فنجان بنوشم؟
۲–۳ فنجان کافی است؛ مصرف بیشتر نیازمند مشورت پزشکی است.
۲. دمنوش را سرد بنوشم یا گرم؟
هردو حالت مناسب است؛ در تابستان بهصورت سرد و در زمستان گرم پیشنهاد میشود.
۳. آیا برای کاهش وزن مؤثر است؟
بله؛ این دمنوش با افزایش سوختوساز و کنترل اشتها به کاهش وزن کمک میکند.
نتیجهگیری
دمنوش لیمو عمانی با ترکیبی منحصربهفرد از خواص گوارشی ، سمزدایی، تقویت سیستم ایمنی ، کنترل فشار و وزن ، در کنار طعمی ترش و دلچسب، یک گزینه عالی برای سلامت روزانه است. پیشنهاد میشود این محصول را از فروشگاه اینترنتی آوان مارکت تهیه کنید . با بستهبندی حرفهای، کیفیت تضمینشده و بهداشتی، تجربهای مفید و لذتبخش را برای شما فراهم میآوریم .
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.